仅仅需要一分钟，就能自查自己是阴虚还是阳虚，关键也就这6点！ 1.看大便

仅仅需要一分钟，就能自查自己是阴虚还是阳虚，关键也就这6点！ 1. 看大便腹泻拉肚子，不成型是阳虚大便干结难排，羊粪蛋是阴虚 2. 看小便小便量多清澈，夜尿多是阳虚小便量少发黄，味道大是阴虚 3. 看睡眠嗜睡多梦，被子厚是阳虚失眠盗汗，手脚热是阴虚 4. 看舌象舌头胖，舌苔白是阳虚舌头红，无舌苔是阴虚 5. 看出汗白天汗多，冒冷汗是阳虚晚上盗汗，易燥热是阴虚 6. 看冷热畏寒怕冷，外寒是阳虚浑身燥热，内热是阴虚看看你中了几条？