肾虚不虚,睡一觉就知道!一招让你分出阳虚、阴虚、气虚、精虚 1、肾阴虚 表现:

贾晓林说养护 2024-11-07 16:09:13

肾虚不虚,睡一觉就知道!一招让你分出阳虚、阴虚、气虚、精虚 1、肾阴虚 表现:晚上睡觉盗汗,浑身出汗,一睡醒汗又停了,还伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热,口干舌燥,大便干结,形体消瘦。 舌象:舌红,少苔或者无苔,舌中有裂纹。 调理思路:滋阴补肾 参考:右归芄 2、肾阳虚 表现:晚上睡觉盖的严严实实的还是腿脚冷,怎么都暖不热,早上一醒就要上厕所,肚子疼,拉肚子,还伴有腰膝酸软,畏寒怕冷,夜尿多,四肢水肿,精神萎靡,面色苍白,大便浠溏。 舌象:舌体胖大,有齿痕 调理思路:温补肾阳 参考:左归芄 3、肾气虚 表现:半夜总是起来上厕所,憋不住尿,尿频尿急,全身乏力,头晕健忘,小便淋漓不尽,倦怠乏力。 舌象:舌苔淡白或舌红,舌根凹陷 调理思路:补肾气,行气化水 参考:金匮肾气芄 4、肾精亏虚 表现:晚上一躺那,就有耳鸣声,耳朵里嗡嗡响,还伴有精神不振,记忆力减退,神疲乏力。 舌象:舌淡红,舌体瘦小,舌边有齿痕 调理思路:补肾精 参考:五子衍宗芄

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  • 2024-11-07 17:27

    右归丸是补阳的,左归丸是补阴的,你这错误就很棒,主打一个弄死人不偿命