比如，最近读《匮乏大脑》。它不是小说体，没有抓人的情节，甚至有时候还要思考它表达的底层逻辑关系，最好沉浸式阅读，速度和效果会相得益彰 但是，总是看一会儿后，大脑总能被当下的其它杂事牵走，其实这些杂事可以暂时放一下，要是很专注的话，一定不会受其影响 而做不到，一是心没有完全静下来，二是，大脑偷懒，三是，人总是为偷懒找借口 静不下来也不是因为内耗，是因为想要达成目标的途径不清晰，找不到具体实施的方案，东抓西挠无章法，人也被搅得心浮气躁 总觉得为目前谋生的事应该有所作为，才能保证它继续经营下去，才不会为未来焦虑。而大致推断后得出结论，有难度，不相信自己的能力，又有那么多问题要一个个突破 想想，还是安于现状，滑倒哪是哪 每天的思考做仰卧起坐，行动上一成不变 这是毛病，得治 冬日打卡季