科学辟谣进行时【日常跑步伤膝盖吗?过于片面】相比久坐不动的人,业余跑步

志禾冷知识 2024-11-28 14:59:19

科学辟谣进行时 【 日常跑步伤膝盖吗 ?过于片面】相比久坐不动的人,业余跑步者患膝关节炎和髋关节炎的风险反而更小(约小了三倍)。 但大家要注意,跑步的时候,还是要注意跑步的姿势和跑步的量。 中新真探 (来源:)

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