说实话，40岁这个年纪，很多人都觉得自己“年轻得很”。 工作还在拼搏，家庭也差不多稳了，孩子渐渐长大，生活节奏也从忙乱变得有条不紊。 可你有没有想过，你以为的“年轻”其实已经在悄悄流逝，而你每一天的不经意选择，正悄然改变着你晚年的命运。 很多人从40岁开始，生活进入了一个新的阶段，但这个阶段，如果不注意，走得太偏了，晚年的不幸就会提前埋下伏笔。

01 过度透支身体。 到了40岁，人的身体再也不像20岁那样任性。 许多人不以为然，认为自己还年轻，健康可以“拖一拖”，甚至开始忽视体检，拖延一些看似不重要的小病。 可是，谁能保证自己这一拖不会变成一场无法收拾的灾难？ 比如，年纪一大把，血糖高、血脂高、高血压，医生开了一堆药，最后好像再也找不到回头路。 我认识一位阿姨，40岁时还是个风风火火的职场精英。 可是她从不重视身体健康，天天加班，年年忽视体检。 直到50岁时，她的身体突然给了她一记重击。 糖尿病、胃病、心脏病三样齐上阵，几乎一夜间，她的人生就彻底变了。 你说她有钱吗？有。 但她也花了大把的钱去医治自己破碎的身体。健康的代价，真是太高了。 健康，是晚年不幸的最大元凶，如果你忽视了它，别怪命运不待见你。

02 过时的观念。 你再如何“经验老道”，再怎么熟练掌握过去的技能，面对新世界的挑战时，却可能是一个一无所知的“新人”。 例如，社交网络的流行，新的行业标准，甚至智能科技的应用，你如果不去适应这些变化，晚年会变得特别孤单。 我有个表哥，40岁开始抱怨“现在的工作环境太浮躁，根本不值一提”，于是他彻底放弃了学习新技能，也不愿意接受新科技。 结果到50岁时，发现自己无法在市场上立足，只能在老本行里混日子。 这个中年危机，让他在晚年时，始终感到迷茫和无助。 你说，他的“老派”观念，换来了什么？只会让他被时代抛在后头。 不要因为年纪大了就停止学习，不与时俱进，晚年可能就会落得个“困兽犹斗”的境地。 活到老，学到老，才是避免晚年不幸的最好的方式。

03 懂得积累人际关系。 很多人在40岁后，逐渐有了自己的家庭和事业，生活节奏逐步变得安稳。 但往往是这个时候，人际关系开始“缩水”了。 以前的朋友，慢慢失去联系，亲戚间的联系也开始变得淡薄，甚至有些人渐渐把自己“封闭”起来，只关注自己的小家庭。 我的一个叔叔，40岁时事业做得不错，家也有了，但他不太擅长交际，渐渐疏远了所有的朋友。 直到他60岁，身体出了大问题，才意识到自己早年错失了很多珍贵的人脉资源。 那个时候，他才明白：朋友，才是晚年生活最宝贵的财富。