一个人开始慢慢变好的五个表现:
1、开始重视自己的健康。每周运动三小时以上
2、敢想敢做,多做事少内耗
3、去除消极的社交和攀比
4、拥有良好的睡眠质量,磨刀不误砍柴工,休息好了才能有精力去做事
5、开始把时间花在学习和思考上,不再惧怕孤独,享受独处和内心的宁静
一个人开始慢慢变好的五个表现:
1、开始重视自己的健康。每周运动三小时以上
2、敢想敢做,多做事少内耗
3、去除消极的社交和攀比
4、拥有良好的睡眠质量,磨刀不误砍柴工,休息好了才能有精力去做事
5、开始把时间花在学习和思考上,不再惧怕孤独,享受独处和内心的宁静