不开心就吃甜食,小心焦虑越来越重 有的人只要不开心,就想通过吃各种甜食来排解,虽然甜食能缓解焦虑,但不建议你多吃。因为长时间吃甜食,它只会让焦虑进一步加重,太多的甜食会把脾养的太好太旺,这就会导致肝脏比较弱,这叫木陷土中。而肝木克脾土,这个克不是克制,是对脾土的一种约束,一种疏导。如果它管不了脾土,把肝经也拖累进去,只会让焦虑越来越严重,所以,想通过吃甜食来缓解焦虑是不太可取的。
不开心就吃甜食,小心焦虑越来越重 有的人只要不开心,就想通过吃各种甜食来排解,虽
张教授啊
2024-12-10 19:21:27
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