乳腺结节患者，这4个坏习惯，务必要改掉 乳腺结节患者，这4个坏习惯，务必要改掉。第一，少吃含雌激素的食物，对乳腺组织来说，雌激素水平太高，容易刺激乳腺细胞分化和增殖，增加患乳腺结节的风险。 第二，不要过度挤压，有些女性朋友为了美观，会穿一些过于紧身的衣服，但是太紧身的衣服，容易对压迫乳房，影响血液循环，影响乳腺组织的营养供给和代谢废物，进而增加患乳腺疾病的风险。 第三，长时间熬夜，熬夜也容易对乳房造成不良影响，从中医角度来看，晚上是养阴的时间，长期熬夜会损耗阴血，导致肝血不足，肝郁气滞。而乳房为肝经所主，肝气疏泄，气滞血瘀，很容易影响乳腺的健康。 第四，经常生闷气，乳腺也是一个情绪器官，它容易受情绪影响，剧烈的情绪波动，会导致内分泌失调，长时间下去，就会导致肝气郁结，气滞血瘀，痰瘀互结，增加患乳腺结节的风险。
