膀胱经说到“膀胱经是身体排毒总通道，欲驱体内之毒。膀胱经必须通常无阻。在臀下殷门穴至委中穴这段膀胱经至关重要。此处是查看体内淤积毒素程度的重要途径。若聚毒难散，体内必生淤积肿物；若此处通畅，则癌症难生，恶疾难成。此处是安身立命之所，不可不通。”

话语中足以阐明对膀胱经的地位认可，膀胱经是两侧对称贯穿人体后背的两条通道。是人体防御第一道防线，也是人体健康重要防护盾牌。五脏六腑在膀胱经上都有对应的点，所以说膀胱经堵塞，易生肿物不为过。很多有携带囊肿等肿物人群，查看后侧大腿，或者僵紧疼痛、或者脂肪堆积、或者全是疙瘩条索状物、或者静脉曲张严重，这都是膀胱经这一段堵塞的写照，所以我们自己能做的刮痧后背刮痧大腿后侧，揉一揉小腿肚，都是疏通膀胱经的重要手段，大腿后侧这一段刮痧，坚持一段时间，你会发现异物确实会变小或者消失，包括面部痘痘，异物包括还哪些，坚持后自当有体会。

定期刮痧膀胱经就是最彻底排毒方法。