宝宝脾胃虚弱要调理，顺序要对才有用哦

中🏥认为：脾为生化之源，主运化，会把我们吃的食物转化为我们身体所需的营养物质，被身体各个部位所利用，变成维持生命活力的气血等精微物质。给孩子们调脾胃，追👆🏽身高、追体重，推荐4个我一直在用并有效的汤方。 ①第一阶段食材：炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、骨怀、蜜枣 ✔️积食、口气重口臭、内热， ②第二阶段食材：玉竹、莲子、麦冬、无花果、芡实 ✔️睡觉翻来翻去、趴着睡、脾气大、手足心热、💩干硬 ③第三阶段食材：芡实、莲子、茯苓、山药 ✔️脾胃虚弱、挑食、胃口差，不长个 ④第四阶段食材：麦冬、太子参、无花果 ✔️不长肉不长个脾虚的人忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、枇把、梨、西瓜、绿豆腐、等。