记录吧就现在 很多妈妈都说过，孩子刚开始咳嗽不重，怎么过两三天咳的更厉害了，原来还没有痰，现在有很多痰，是不是更严重了呢❓ . 有这个疑问的家长，一定要了解一下咳嗽的四个阶段，看完就不慌了。 1⃣️干咳期 嗓子干痒，无痰，咳嗽声音很脆，多因受寒或者呼吸道刺激导致。(做好保暖，做好润肺工作) 2⃣️滞痰期 干咳之后1~3天，可能出现咳痰，能听到痰鸣声，但不易咳出来，夜间咳嗽比白天多。(多喝温热水，温润咽喉，稀释痰液，建议侧身睡觉) 3⃣️.动痰期 痰鸣声音明显，痰液变多，排痰是好事，说明体内的垃圾要排出来了，代表宝宝在好转。(多帮助孩子拍痰，如果是坐位，需要让孩子上半身往前倾，从下到上、再从左到右逐渐拍打。如果是卧位，则从下到上拍打身体在上的那一边的背部，拍完之后翻向另一边，用同样的顺序拍打对侧部位。拍打需要用力适中，手掌握成空心状进行拍打，不要实心拍。叩击时会发出一种空而深的拍击音，则为有效。每次10~15分钟，每分钟50次左右。) 4⃣️脱痰期 排痰后逐渐转为干咳，干咳会持续几天，会逐渐好转恢复。(做好润肺工作，做好忌口，避免刺激咽喉) . 咳嗽是身体的一个自我保护机制，找出孩子咳嗽的原因，对症治疗，再加上正确的护理措施，等待孩子把体内邪气排干净就可以，身体自然恢复。 . 孩子咳嗽期间要注意: ①清淡饮食，避免辛辣、油腻、高糖等有刺激的食物，这些食物一是会刺激咽喉，二是会生痰湿，排痰期会变长。 ②多喝温水，有助于稀释痰液，加快排出。 ③咳嗽有痰推荐白萝卜陈皮水，如果是黄痰，可以加川贝;如果是干咳，小便黄，大便干硬，说明体内有热津液亏损，要及时补充津液，乌梅三豆饮就不错。 . 最后提醒，孩子咳嗽厉害了，不排除孩子是因为受到外界刺激、饮食不节或者药物不对症等因素导致的加重，需要特别注意。平时多观察孩子的舌苔、大便、睡眠、饮食及睡眠情况。当孩子发热超过三天，呼吸频率加快，呼吸困难、胸闷、精神状态不好、烦躁不易安抚，婴幼儿出现频繁吐奶呛奶时，请及时到医院就诊。