爱长结节的人，学会一个简单动作，散结帮大忙 有很多经常关注我视频的粉丝，学会了看报告单，也能知道什么样的结节是危险的，什么样的结节是安全的。做科普这么久，也有很多支持和鼓励我的人，这也是我分享科普的价值。今天告诉大家一个，我自己也经常按的穴位，爱长结节的人可以经常按。 这个穴位是云门穴，属手太阴肺经，这里是出入肺气的重要门户，它内阴肺气，还是人体经络之气的重要通道。经常按可以化痰散结、宣肺止咳。 云门穴的位置也非常好找，位于锁骨下方的凹陷处，每天早上和晚上可以按揉3-5分钟，每次按到有发麻酸胀的感觉就可以了，左右两侧都要按。
