能不能补，舌根做主：肾根白用右归、舌根裂纹用五子、舌根红用知柏 中医认为：舌根是肾的反射区，能不能补肾，全看舌根是什么样 1、舌根苔白腻——肾阳虚 辨证：肾阳不足，蒸腾气化水液功能下降，湿气堆积在体内，形成痰湿 表现：腰膝冷痛，下肢水肿，尿频尿急，淋漓不尽，畏寒怕冷，手脚冰凉，精神萎靡不振等 参考：右归芄（补肾助阳） 2、舌根裂纹——肾精不足 辨证：肾精具有濡养全身脏腑的作用，若肾精不足，舌头失去滋养，就会导致舌根出现裂纹，而且伴随凹陷 表现：腰膝酸软，失眠健忘，脱发掉发，牙齿松动，头发早白，耳鸣耳聋，生殖功能减退等 参考：五子衍宗芄（补肾填精） 3、舌根发红无苔——肾阴虚 辨证：肾阴不足，虚火内生，向上熏蒸舌头，导致津液亏损，舌头如同长期缺水的土地，再受到火的熏烤，就会生出裂纹 表现：五心烦热，口干舌燥，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠盗汗，小便短赤，大便干结等 参考：知柏地黄芄（滋阴降火）
