①嘴唇周围的溃疡，就是照镜子能看到的，往往是胃肠出现积热引起的，和消化障碍关系很大。搜索微博“胃经：胃口问题的大药房”，根据里面方法操作，然后每天顺时针和逆时针围绕肚脐各揉肚子200圈。

②如果是溃疡在嘴巴里头，照镜子看不到的话。往往和情绪不舒关系很大，压力大、睡眠太少、持续熬夜都是间接因素，肝气不舒或者肝血不足，推肝经效果很好，推肝经微博可搜到。

③如果舌尖溃疡，这就是上焦积热，往往是心火大，想一件事情导致睡眠不理想，可能还有便秘问题，或者月经不规律问题出现。这种溃疡推推心包经，可以的话在中冲穴和少商穴刺血挤出两三滴血，好的就更快。

④一般实火引起的溃疡几天就好了，还有一种溃疡长期存在，就是体虚导致的，久病必虚。终日伴随的溃疡，一定要重视，是身体免疫力出现问题的指示。每天推脾经20分钟，加强免疫力。然后艾灸涌泉穴，引火下行。适当可以吃点补中益气丸配合。