宝宝频繁夜醒别只会崩溃😡一篇教你解决它‼️

玮琪妈妈 2025-01-08 16:51:12

家有小宝宝的基本都会经历宝宝频繁夜醒、妈妈频繁崩溃😭 不要认为忍忍就过了，频繁夜醒对宝宝的生长发育不利，妈妈睡眠严重不足也会影响身体恢复⚠️ 所以，让我们直面它，然后解决它‼️ ⭕️不是所有夜醒都是频繁夜醒理论上吃饱以后，夜间新生儿能连续睡3小时，1个月后就能睡4-5小时，随着月龄增加会更长。4个月后，夜奶最多2次，6个月后1次夜奶，1岁以后完全断夜奶。超过正常夜奶次数过多，就是频繁夜醒。 ⭕️按夜醒时间排查夜醒原因更科学 ✅每小时醒一次：睡眠模式转化但不会接觉/肠胃不适/白天过度兴奋 ✅凌晨0：00点以前：睡前过于兴奋/环境不适/入睡习惯不好 ✅前半夜0：00-3：00:饿了/心理依赖/温度不适/出牙期 ✅后半夜3：00-7：00：饿了/肠胃不适/心理依赖 ⭕️长期频繁夜醒原因及应对 1️⃣确实饿了 2️⃣睡眠习惯不好 3️⃣心理依赖 4️⃣脾胃不适 5️⃣白天过于兴奋或没睡好 ⭕️短期内突然频繁夜醒原因 1️⃣出牙期 2️⃣肠胀气或肠绞痛 3️⃣猛涨期 4️⃣身体不舒服 5️⃣环境不适 ⭕️频繁夜醒可以适当引入安抚物亲身经历，频繁夜醒只要不是真饿，其余都是要安抚为主，不要把“奶”完全变成了安抚物，以为给奶zui省事，但这样会导致频繁夜醒更为严重。大胆借助安抚奶嘴、牙胶等安抚物，不会影响宝宝发育。 🌈我家宝宝在出牙期频繁夜醒、疼痛烦躁，佳尔优优小月亮牙胶就帮了大忙。佳尔优优小月亮磨牙棒是针对宝宝出牙位置设计，🌞小太阳磨牙棒按摩门牙、缓解肿胀，🌛小月亮磨牙棒深入板牙、减轻牙龈。超级Q弹柔软，随便啃咬都不会伤到牙龈。关键是不会粘毛，掉在床上衣服上也是干干净净。很好抓握、好入口，不容易掉落👍 zui后：祝小宝宝们都能摆脱频繁夜醒，快快睡整觉哦👼

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