“孩子因甲流咳嗽了，想吃水果，又担心会加重病情，该怎么办呀？” 甲流引起的咳嗽时确实需要有所忌口，但也可以想办法既满足孩子的小心愿，又能帮助他们尽快恢复。我整理了5种水果的吃法，对缓解甲流引起的咳嗽很不错，还能满足孩子的口腹之欲。 好多家长反馈有效，分享给大家，记得收藏哦。 1.金桔水 适合：甲流引起的寒咳（清鼻涕、舌苔白、白稀痰） 做法：将金桔洗净，放入锅中，加适量水，煮沸后小火煮10分钟，即可饮用。 2.花椒炖梨 适合：甲流引起的寒咳（清鼻涕或者清黄鼻涕交杂，白夹黄痰） 做法：将梨洗净去核，切块，放入锅中，加入适量花椒和水，煮沸后小火炖20分钟，即可食用。 3.枇杷雪梨 适合：甲流引起的热咳（黄痰、黄鼻涕、舌质很红） 做法：将枇杷和雪梨洗净，去核切块，放入锅中，加适量水，煮沸后小火煮20分钟，即可饮用。 4.白萝卜梨水 适合：甲流引起的风热咳、积食咳（黄痰、黄鼻涕、舌苔厚） 做法：将白萝卜和梨洗净，切块，放入锅中，加适量水，煮沸后小火煮30分钟，即可饮用。 5.苹果金桔水 适合：甲流引起的热咳（舌红、痰多） 做法：将苹果和金桔洗净，切块，放入锅中，加适量水，煮沸后小火煮15分钟，即可饮用。 去年，一位家长带着5岁的女儿来到我这就诊，三天前开始出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，家长起初以为是普通感冒，自行给孩子服用了感冒药，但症状并未缓解，反而咳嗽加重，尤其是夜间咳嗽频繁，影响睡眠。 舌苔：舌质红，舌苔黄厚。 脉象：浮数有力。 其他症状：高热（体温39.5℃），咳嗽频繁，黄痰，鼻涕黄稠，食欲不振，睡眠不安。 辨证小雨患的是甲流引起的风热咳嗽，于是组方银翘散加减： 金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、芦根、竹叶、甘草、桔梗、黄芩、鱼腥草， 并嘱咐每日喝枇杷雪梨水。 在服用中药汤剂和食疗方案后的第二天，体温明显下降，咳嗽频率有所减少。第三天，体温恢复正常，咳嗽症状明显减轻，黄痰减少。 第四天，咳嗽基本消失，食欲和睡眠也有所改善。