科学辟谣进行时【血糖高的人不能吃蚝油吗?过分夸大】蚝油作为调味品,在日

志禾冷知识 2025-01-17 13:20:06

科学辟谣进行时 【 血糖高的人不能吃蚝油吗 ?过分夸大】蚝油作为调味品,在日常饮食中使用量相对较少。其次,对于血糖高的人来说,更重要的是控制总体糖摄入量,而不是单纯地控制某一种食材。总之,血糖高的人可以吃蚝油,但需注意适量使用,避免过量导致糖分和盐分摄入超标。 中新真探 (来源:)

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