一年前初到温哥华，两人如今已适应这里的生活节奏，在饮食方面也发生了诸多变化。随着工作忙碌和收入增加，外出就餐频率显著提升。大头表示，从过去以中餐为主且烹饪复杂菜肴，转变为现在每周仅做两次晚餐，其中还包括一次西式简餐。两人一致认为白人饭制作便捷，且能补充更多蔬菜。
温哥华丰富的美食种类令人赞叹，这里汇聚了世界各地的佳肴，能满足不同食客的需求。大统华超市为华人提供了丰富的中餐食材，尽管部分时令食材不够新鲜，但总体上能满足日常烹饪。周末，来自美国西雅图的食客专程前来品尝港式早茶，足以证明温哥华美食的吸引力。
谈及当地中餐馆，无论是上海风味的大王锅贴，还是延边碳烤、笙记串道等东北特色餐厅，都能带来地道的家乡味道。主播们发现，部分菜品在温哥华的口味甚至优于国内，推测原因包括较少受预制菜影响以及保留传统烹饪方式。同时，他们也见证了不少餐厅的兴衰，凸显了当地餐饮市场竞争的激烈。
此外，两人还分享了对美食综艺《黑白厨师》的看法，探讨节目中厨师的创意料理和评委的评判标准，并借此延伸到对中餐推广的思考，强调在保留传统的基础上进行创新，争夺餐饮文化话语权的重要性。节目末尾，主播们互相推荐美食，期待未来分享更多在温哥华的生活体验。
