寒湿重会影响青少年发育，我现在回想起自己十几岁时的一些表现后悔当年不懂，说出来如果你发现孩子有，多注意。
一是当年我肤色很不好看，是很暗沉的黄色，
亚洲人可以黄，但健康的黄色是那种透亮有光泽的，我当年好像是蒙着一层灰那种；
如今我也见到不少学校里的女孩子是这种肤色，这样不对。
二是我月经不调，很多医生都认为青春期女生月经不规律、痛经、量少...... 是正常的，激素分泌还不成熟，直接给我定义“无排卵性子宫出血”，说没事；
告诉你们：分情况。
我当年就是脾虚+寒湿，如果有一个好中医调理下，发育也会更好。
三是排便中经常看到食物原型，这就是典型了，可我不懂，更不会告诉家长。
提醒你们的孩子注意大小二便，有什么情况告诉你。
别说“孩子都十几岁了还管这个”，没错，他们不了解这是身体发出的信号。
四是频发痘痘，都说青春期爆痘正常，我告诉你们偶尔有几颗是的，但大量冒痘、集中在某个区域冒痘、做好了皮肤清洁功课还冒痘...... 是有问题的；
有的是寒湿导致，有的是精神紧张情绪压力，
除此之外还有毛孔忽然变粗大，总是满面油光，我当年就是这样，自诩为大油皮，其实油皮不等于痘肌，也不会长期都很油。
五是青春洋溢的女孩子很怕冷，一摸手总是凉凉的，穿得比其他人多，不爱运动，这类都需要注意。
