血栓是如何形成的？能不能预防？ 血液具有一定的凝血功能，如果血液内杂质较多，沉积的血小板聚集就慢慢形成了凝聚的小血管，它们一般是吸附在损伤的血管壁上，当体积增大或不慎脱落后，就会对局部的供血功能造成阻碍，从而诱发缺血性脑梗塞的病发。 怎样预防血栓的出现呢？ 其实注重我们的饮食健康很重要！ 首先注意饮食搭配，尽量远离一些会促进血液凝聚，或是加剧血管壁上沉淀的脂质物脱落的食，如炸鸡、肥肉、蛋糕等高脂、高糖类食物。 多食用新鲜的蔬菜、水果，主食可以用粗粮代替，多吃鱼肉、牛肉等低脂肪、高蛋白的肉类，有利于控制血脂，降低胆固醇。 除了控制以上的饮食因素以外，若是想要防止血栓的出现，那么在平日里一定要养成多喝水的习惯，水分的补充，不仅能够维持人体的水循环和代谢循环，而且水分的补充，对于稀释血液，防止血液粘稠和血栓的出现都具有很多好处。
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