瘦人多火,胖人多湿,两盒药帮你来调理 有的人明明吃的很多,可就是不胖,这类朋友

黄然然养护分享 2025-01-26 18:44:02

瘦人多火,胖人多湿,两盒药帮你来调理 有的人明明吃的很多,可就是不胖,这类朋友多是中焦有一团火,把吃进肚子里的食物给烧掉了,并且在这团火的驱使下,这类人多好动敏捷,经常手脚心发热,口干舌燥,口舌生疮等。 在中医看来,火为阳,水为阴,阳气过于旺盛,就会出现相对阴虚的情况,也就是我们常说的阴虚火旺,那么这类人呢,首先要做到的就是一个静,调整情绪,保持平和的心态,因为静生水,水多了就可以弥补阴液的不足。用药的话呢,可以参考大补阴丸加减。 其次,胖人多湿,大家不要以为一个人胖就是由于脾胃吸收好,相反,脾胃如果出了问题,运化能力下降,导致营养物质堆积,生痰生湿,那这些痰湿于皮肤上,人也就会处于发胖的情况。所以胖人要做的就是健脾,除了吃些健脾的药以外,饮食上也要少吃甜腻的食物。

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