宝宝DHA怎么选❓22款无广测评‼️一篇弄懂
夏太说家居
2025-01-27 16:37:58
市面上DHA太多了，到底应该怎么选？
我结合营养学做了很多功课
查看市面上热门的22款DHA，真实无广宝妈放心看！
1️⃣22款DHA盘点
2️⃣DHA类型有哪些？
3️⃣DHA需要补多少？
4️⃣DHA怎么选？
✅DHA来源：藻油DHA>鱼油DHA，藻油又分为裂壶藻和寇氏隐甲藻
裂壶藻的应用更广泛，提取成熟稳定，更推荐选
✅原料来源：帝斯曼的藻油好不错，国产自有专利技术生产的也不错
✅纯度：纯度越高，理论上吸收越好
✅DHA含量：100mg够用
✅配料表：优先考虑馅心只有DHA，或者搭配其他营养成分的（ARA、ALA、叶黄素）
少添加剂，如果孩子不易入口，可以选择含有甜橙汁、柠檬汁等天然调味剂的
✅包装：DHA容易氧化，独立包装更推荐
✅价格：根据自己预算选择性价比的就行~
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