多吃不胖的秘笈就是吃要配套动，嘴馋身却懒，当然就会寻求歪门邪道的减肥法。
歪门邪道，这个词多贴切：门是歪的，想进肯定要歪着身子，所以人会慢慢变歪；邪道，是不光明的意思，世间千千万万条路可以走，修成正果的一定不是它。
我前几天去宜家选家具，在宜家餐厅吃了超高热量的炸物、蛋糕和自选饮料，但那天走了15000多步，上下蹿着量尺寸做搭配，精神焕发，
第二天还稍微轻了点。
热量是动能，能量你要用起来。
多吃不胖的秘笈就是吃要配套动，嘴馋身却懒，当然就会寻求歪门邪道的减肥法。歪门邪道
碧灵说健康
2025-01-27 20:34:02
0
阅读：0
