💭今天提供2个做饭灵感，这个烤羊排的做法可以说是烤箱餐品天花板了，有时间的宝子一定要试试，搭配个解腻小炒，又是小满足的一餐咯～ - 👩🏻🍳孜烤羊排 1️⃣羊排泡水30分钟 2️⃣腌制羊排：加2勺料酒，3勺生抽，1勺老抽，2勺耗油，1勺孜然粉，2勺孜然粒，2勺辣椒粉，1勺迷迭香，少许海盐黑胡椒，1个洋葱，6-7瓣大蒜，抓匀腌制1小时左右 3️⃣烤盘底刷少油，腌制所有内容摆烤盘，上面再盖一层锡纸，烤箱200度15分钟翻面再烤10分钟. - 👩🏻🍳香菇西蓝花： 1️⃣起锅热油炒香蒜沫 2️⃣下香菇炒软后加西蓝花 3️⃣加1勺耗油，1小勺盐，1小勺胡椒粉翻炒均匀出锅
