揉耳朵气血经络通畅👍6个动作轻松搞定✌大家都听过那句老话吧——“看耳👂知寿命

揉耳朵气血经络通畅👍6个动作轻松搞定✌大家都听过那句老话吧——“看耳👂知寿命，摸耳治百病”。👴老一辈的人可是深信不疑，觉得大耳朵就是福气满满、长寿健康的象征！就连那些古代皇帝的画像，耳朵都画得长长的。

其实，仔细看的话，耳朵还真有点像那倒立在子宫里的婴儿👶，小巧精致。所以我们可以把耳朵看作是人体的一个缩影，小小的它可是藏着我们身体的秘密！

通过按摩耳朵的不同部位，还能达到强身健体、调理气血、辅助降压、调理五脏、提神健脑等多种效果呢！大家快来试试吧，让我们的生活更加轻松有趣，同时也更健康！

1️⃣提耳尖，养胃补肾

✅捏住耳尖往上提

✅耳尖对应泌尿生殖，还有交感穴、神门穴，捏这个区域，可以滋阴补肾，调节排泄。

2️⃣揉耳廓，四肢强壮

✅夹住耳朵外缘来回搓揉

✅耳廓对应四肢，长期揉耳强健四肢。

3️⃣拉耳垂，健脑养颜

✅捏揉后下拉耳垂

✅耳垂对应头脑面颊，经常按揉可以醒神健脑，美容养颜。

4️⃣按耳窝，调和五脏

✅按压外耳道开口凹陷处

✅五脏六腑对应的穴位都在耳窝里，按压耳窝调和五脏六腑。

5️⃣推耳根，调畅气血

✅上下推耳根

✅耳背上有一条沟叫降压沟，对应人体的脊背。摩耳背相当于捏脊，调畅气血。

6️⃣刮全耳，身强百倍

✅双手掌刮全耳

✅使先前按摩效果更佳，气机更加顺畅，通达全身。