罗伯特·帕丁森称“臀部拉伸”改变了他的生活我当时想,为什么我总是这么僵硬?后来,

明寿搞笑 2025-01-31 18:23:23

罗伯特·帕丁森称“臀部拉伸”改变了他的生活我当时想,为什么我总是这么僵硬?后来,我的一位教练在健身房给我展示了这个东西——我甚至不知道这个机器叫什么。但是,你可以坐在长凳上,双腿尽可能分开,用重物拉伸臀部,从而完成臀部拉伸。这绝对改变了我的生活。我真的觉得它让我多活了10年。” ???

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