大年初七是人日，传说女娲在这天造出人类。人们会煮七宝羹，祈愿丰收富足，还流传着“

离火辉煌呀 2025-02-04 08:23:24

大年初七是人日，传说女娲在这天造出人类。人们会煮七宝羹，祈愿丰收富足，还流传着“减衣增福，减睡增禄，减饭增寿”的说法。减衣是摆脱物质过度束缚，让心灵更自由，感受生活小确幸；减睡是合理规划时间，把浪费在无意义睡眠的时间用于学习成长，助力事业财富；减饭是适度饮食，控制食量减轻身体负担，维持良好代谢，为健康筑牢根基，让长寿更可期。

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