2025保命护体指南：
①积攒人品、积攒阴德这件重要的事，还是要放在第一位，九紫离火的大火会烧的一切好、坏无处遁形。
惟有真金不怕火炼，德行高尚、厚德载物，德行高、阴德多，承受得了更多的💰、物。
有机会赚，更要有福消化、吸收、享受，走得更长远、获得东西越多。
②戴玉、金、银，张宝旬老师有条微博就提到了戴金银这件事：
银器养骨头，金器养皮肤，玉器延长生命。
2025缺金，建议宝宝们根据自己的五行喜忌，适当的增加金子的配饰。
③养肺，今年很缺金，肺五行属金，缺金首先伤肺。
肺主皮毛，今年的皮肤问题会比较多，肺与大肠相表里，今年痔疮、便秘、肛裂、大肠问题会比较多。
养肺的功课我微博写的太多了，大家自己在我微博搜索关键词看看，挑点你看着顺眼的吃的、喝的、保养的方法。
④大众审美是以瘦为美，瘦可以，但不要追求病态极致瘦。
太瘦了你的免疫力很低，一旦流行任何病毒、换季，大概率会立刻中招。
健康的你更美，不要被病态审美牵着鼻子走。
⑤口罩焊在脸上，去公共场合就把口罩戴上，不要心存侥幸，口罩虽不是万能的，但至少是一道屏障防线。
老人孩子孕妇更要注意防护。
现在的病毒细菌极其狡猾凶狠，专挑人最薄弱的地方攻击，反复感染就是在摧毁自己的免疫系统、肺部健康以及皮肤健康（特别是荨麻疹、皮肤病）
⑥关注一下精神和睡眠状况，依旧是不要心存侥幸，当自己压力大、精神状况不佳或异常亢奋、睡眠不好的时候，要及时调整调理，不要不当回事。
精神状态➕睡眠质量/ 状况也是今年需要重点关注的重点。
