体内这三种气，一定要降，不降就容易出大问题 我们体内这三种气，一定要降，一旦不降了，人就容易出问题了 胆气 胆汁被视为肝脏的“余气”所化生的，贮藏在胆囊中，排泄到小肠，协助脾胃完成对食物的消化作用。胆的功能与胃的降浊功能密切相关。就拿常见的失眠情况来说。胆经的运行时间是夜晚说的11点到凌晨1点，如果在这个时间段出现睡眠困难，胆的排泄功能就会受到影响。 肝胆又互为表里，胆汁排泄不畅，肝的疏泄功能也会受到影响，日积月累，可能会出现头疼。肝脏的疏泄功能正常时，能够调节气血运行，维持情绪稳定。如果胆气不降，容易出现胸胁胀痛，口苦、眼角疼痛。肝的疏泄功能也会受到影响，进而导致情绪低落、烦躁不安等问题。 胃气 胃属于六腑之一，而六腑最突出的功能特点就是“以通为用”，即需要保持通畅才能正常发挥作用。因此，胃想发挥消化储存食物的功能，就要以“降”为顺，即胃气需要顺畅下降，才能维持正常的消化功能。 很多时候大家会出现的腹胀、食欲不振，背后多半就是胃气不降、胃失通降，食物不能顺利向下传导的缘故。 肺气 肺是主宣发肃降的，所以肺气也是要以降为顺。肺开窍于鼻，如果肺气不降了，就会上逆熏于鼻。导致鼻子干燥发热，喉咙发干发痒。因为咽喉是肺胃的一个门户 肺的功能主要体现在宣发和肃降两个方面。宣发是指肺气向上、向外的升散作用，肃降则是指肺气向下、向内的清肃作用。肺气的正常运行需要以“降”为顺，即肺气的肃降功能至关重要。 如果肺气不降，上逆熏蒸鼻腔和咽喉，会出现鼻腔干燥、发热，喉咙发干、发痒等症状；如果肺气虚弱，无法推动大肠的蠕动，会导致大肠传导无力，出现便秘等问题； 如果大肠的传导功能不畅，腑气不通，会导致肺气拥堵在上部，无法下降，从而出现胸闷、咳嗽、呼吸困难、气喘等症状。 反过来说，如果大肠的腑气不通，传导不利，那肺气就会被拥堵在上面传不下去，进而引发胸闷、咳嗽、呼吸困难，气喘等问题。 本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。
