肾有没有问题，从大便就能看出来！ 大便呈颗粒状----阴津亏 这类人体内津液不足，无法濡养肠道，所以大便比较干，一粒一粒的，除此之外，还常心绪烦燥、晚上难入眠、嘴里发干、尿液黄、身上潮热、出虚汗，此时可参考熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮加减组方滋阴、降火、养肾； 大便偏稀软-----肾阳不足 阳气不足就意味着体内寒湿重，脾胃运化能力下降，经常表现为胃口不好、不敢吃凉的，频繁拉肚子、大便稀软不成型，同时还伴随全身倦怠、懒困、腰膝酸软、冷痛、晚上起夜频等问题，此时就应该温补脾肾，提升阳气，可参考附子、人参、干姜、炙甘草、白术等加减调理； 大便初干后稀---阴阳两虚 有些人明明怕冷、腰酸腿软、四肢不温，却经常上火、口腔溃疡不断，这是什么原因呢？原来是阴阳俱虚之症，阴虚容易生内热，而阳虚生外寒，所以这类人既怕冷又怕热， 古人认为，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，阳中求阴，阴阳互生，这种情况得阴阳双补才行，可参考熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓、肉桂、附子等加减，补足肾水，水能生木，使水火均衡，阴平阳秘！
