那年何炅老师不胜酒力，倒在周迅怀里大哭的视频在网络流传，何老师真的是一个感性之人，而感性的人，往往都很心软。
何老师在很多场合，一遇到感动的事或者是难过的事，都会眼含泪花。
何老师是出了名的情商高，遇到别人尴尬的事，或者没有办法回答的事，他都会出来圆场解围。他总是擅长去安慰别人，给别人做很好的心理疏导。
何老师是不是因为压力太大而大哭，不是清楚，但是能遇到周迅这样的三五好友，在一起喝酒聊天，我觉得也是人生一件非常幸福的事。
我们普通人遇到压力要如何释放呢？
首先，最好不要用喝酒去缓解压力，因为举杯消愁愁更愁。可以大哭，缓解情绪带来的压力。
可以去看一本喜欢的书，在书里面会找到慰藉。可以去做运动，因为运动可以分泌多巴胺，会让人快乐。也可以自己去找点小乐子，就是不要对自己的要求太高。
其次，不要抽烟，在任何时候伤身体的事情都 不要做，也不值得做。
可以用开心的事忘记不开心的事，比如说吃饭的时候用精美的盘子，或者坐在窗前享受一杯咖啡！
