为什么即使知道吸烟的潜质危害，人们却还是放不下香烟甚至吸烟成瘾？ 如果你的家庭中有吸烟者，相信你和我一样都会有同样的不安和困惑，明明知道吸烟有害健康，明明知道吸烟是导致肺癌产生的一大致命杀手，却无法放下对香烟的依赖，为了让对方戒烟，你什么手段都用过了，生气吵架，甚至用离婚做筹码，还是没有毛用。 好不容易有了戒烟的决心，却没有戒烟的行动，或者就是无法坚持下去，戒无数次都没有一次是成功的。 我老公非常怕死可就是嘴上说要戒要戒，却从不采取行动，永远都是说说而已； 我同事倒是戒了起码不下十次，但没有一次是成功的，他每次戒烟都要买好大一堆零食摆在办公室来协助戒烟，我们都成了零食的受益者，可零食吃了几大包，还是没成功戒掉烟瘾。 那为什么抽烟的诱惑那么大，怕不怕死都放不下香烟。 今天我们从生理的角度，从内向者和外向者的神经递质来帮你揭开这个谜团：吸烟成瘾的原因。 我们都知道香烟中的主要成分是含有尼古丁。 而研究者在研究过程中发现，吸烟者们称，抽烟使他们更加集中精力，更好地学习、记忆、振作精神。 大脑中的尼古丁受体会模拟乙酰胆碱受体的活动，乙酰胆碱提升注意力、记忆力和幸福感，乙酰胆碱神经传导通路对于内向者起着主导性的作用。 尼古丁也会导致身体释放多巴胺，影响血清素和去甲肾上腺素的分解。 当外向者有生机的时候，身体中被激活的神经递质就是这两种。 无论处于内向和外向的连续体的哪一边，香烟都能够引发人们的幸福感。 原来是这样的一个原理，原来香烟能让他们感觉幸福，难怪即使知道吸烟的潜质危害，吸烟者却还是放不下香烟。 我自从了解到这一切，我再也不逼着老公戒烟了，我再也不逼着他在要健康还是要香烟带来的这种短暂的幸福感之间做选择。 都是成年人了，该如何选择最终得靠自己。还是那句话，我们不能去改变任何一个人，即便他是我们身边很重要的人，我们唯一可以改变的是我们自己，改变自己的心态，改变自己“我这么做都是为了你好”的想法，然后去臣服和接纳就好了。想要戒烟吗 内向者外向者
