回顾胳膊水肿的六个阶段！ 淋巴水肿：我水肿的6个阶段丨认知与成长 ✍🏻吕和金 我与“淋巴水肿”3年的抗争，便是一场“认知与成长”的旅程。 2022年，是我乳腺癌术后的第10个年头。 很不幸地，我的胳膊因为输液，水肿了。 1⃣️蒙昧无知，任“肿”发展 当我感觉到一股酥酥麻麻的意痒传来时，我的手背已经像小馒头了。 我慌忙叫来了小白褂。 她来到看了一眼说：“哎呀~都已经肿了，就剩半瓶了，输完呗。” 我想我那时一定是灵魂出窍了，我竟然就听了她的。 随后，酥酥麻麻变成了酸酸涨涨。 而且不仅手背鼓鼓的，小臂也整体膨胀了一圈。 我不知道我的胳膊是怎么了，只能求助白褂褂，他来看了之后说“没事哒，没事哒。” 但直到我回家，我的胳膊都没有如白褂褂所言会自己会消下去。 又一周过去，我回来拆线。 白褂褂依然说“没事哒，没事哒。” 我又去了看肿和那个瘤的屋子，并在他的建议下，去外头买了一瓶水搓胳膊。 但什么用也木有。 我想，我应该去更大的白房子。 可那时候不让我们出去。 我只能眼睁睁看着整条胳膊变得粗壮僵硬，知觉渐无。2⃣️饮鸩止渴，聊以自慰 5个月后，我的城市终于可以自由出入了。 可命运再次给我开了个大玩笑——乳腺癌复发转移了。住在白房子里的时候，白褂褂给了我两瓶奶糖。 我吃得欢实。 但是，糖吃多了不得行。 3⃣️盲目网购 有一天我灵机一动，在网上搜”淋巴水肿“这四个字。 然后我惊奇地发现，世界上竟然存在“弹力袖套”这个东东。 我迫不及待拍下了一条。 被我寄予厚望的袖套，却并没有帮到我什么。反而还让我的手背和手指更“喧”了。 客服叫我搭配手套用。 我用了手套后，更糟了！ 现在我当然知道，我网购的是类似弹力袜的东东。 但那时候我不懂，那时的我也没有其他选择。 所以即便如此，我仍然把希望完全寄托在了网购上，就算是没用，我还是接连买了三条。 现在回想起来，真的是心酸又好笑。 4⃣️求医得法，初见曙光 当我的身体得到些许恢复，我启程去了淋巴水肿科。 那天下着雨天气不好，白屋子里没有人，白褂褂说他闲着也是闲着，给我科普了近约一个小时。 白褂褂说，我胳膊皮肤已经是橘皮了，可能得切口子 。 但他又说，我的身体情况不允许。 他叫我先保守着，可是新的问题出现了——得预约排队。 我等了一个月，两个月…… 这期间，我开始拍视频来玩儿。 然后，转机出现了。 5⃣️拨云见日 有一位自称是某厂家的老师联系到了我，他指出我袖套的问题，还给我介绍了他家的。 一开始，我的交流意愿并不强烈。 我还等着白褂褂的安排呢。 但是白褂褂给我回消息，说我可能还得再等一个月。 总这么等，我心态有点崩。 我想，干脆就试一试吧。 6⃣️自我学习，提高认知 接连得到各位老师的帮助后，我重新找回了生活的勇气和希望。 我开始自学。 我除了观看各位医学大咖的科普视频，我还买了关于淋巴水肿方面的书籍。 并开始尝试锻炼自救。 我一开始是做简单的拉伸。 接下来我开始借助拉力绳、弹力带、泡沫轴等小工具进行阻力锻炼。 时至今日，淋巴水肿还存在于我的生活。 但我已经学会了与其和平共处，我也因它变得更加坚强和勇敢。 乳腺癌淋巴水肿 淋巴水肿怎么办 我的康复日记 干货分享 淋巴水肿 压力袖套 平织袖套 本文内容仅为个人真实记录，不做任何医疗参考！
