一把枸杞，让耳鸣症状缓解后，我突然意识到：耳鸣，一把枸杞，足矣！-...

一把枸杞，让耳鸣症状缓解后，我突然意识到：耳鸣，一把枸杞，足矣！ - 之前我接诊过一个患者，经常感觉自己耳朵里有嗡嗡声，已经持续好几个月了。不仅如此，睡眠质量还差，夜里翻来覆去难以入睡，平时注意力也不集中，记忆力也大不如前。而且特别容易疲劳，稍微活动一下就累得不行，还总感觉腰膝酸软，手脚心发热，晚上睡觉的时候还会出虚汗。 - 一开始没太在意，后来发现情况越来越严重，就去医院做了各种检查，包括听力测试、耳部CT等，结果显示耳部器官并没有明显的器质性病变。我看了看他的舌头，舌体偏红，舌苔少且有裂纹。把脉之后，发现脉象细数。综合这些情况判断，这是肝肾阴虚、虚火上炎导致的耳鸣。 - 怎么解决呢？ - 我给开了两味药：枸杞和菊花。让患者把这两味药按照一定比例搭配，每次取适量用开水冲泡，代茶饮。 - 可能很多人会疑惑，耳鸣这么久，就两味药，能有效果吗？小小的枸杞和菊花又如何在对抗耳鸣这场“战斗”中发挥作用呢？ - 枸杞：味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。对于肝肾阴虚引起的耳鸣、头晕目眩等症状有很好的调理作用。 - 菊花：味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，能散风清热、平肝明目、清热解毒。可以帮助清降虚火，缓解因虚火上炎导致的耳鸣。 - 这里再给大家分享1个中医调理耳鸣的方子： 枸杞+桑葚 功效：增强滋补肝肾、养血滋阴的效果，有助于改善肝肾阴虚所致的耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等症状。应用：桑葚同样具有滋阴补血、生津润燥的作用，与枸杞搭配，对于肝肾阴虚导致耳鸣的患者有很好的调理功效。 - 此方的主要思路是滋阴降火、平肝息风、调养肝肾。因为当患者肝肾阴虚，虚火就会上扰清窍，导致耳鸣。而枸杞和桑葚能滋养肝肾之阴，菊花可以清降虚火，让体内的阴阳恢复平衡，从而缓解耳鸣症状。