(补钙两年反馈)这个我是真的有话说🤫
一颗甜柠檬
2025-02-21 16:24:31
给娃补钙有两年了,我们吃过的儿童钙虽然不多,比较精简,但是选的每一款都有在坚持吃一段时间。毕竟补钙想要看到效果也不是短期内。
很多家长图省事去跟风买,结果不适合宝宝,花了冤枉钱不说,更可惜的是白白浪费了宝宝的黄金成长期
这不刚好春天补钙黄金期了!为了让大家少走弯路,不再育目选钙,挑选了我家宝宝吃过的3款热门儿童钙,来分享下我的选钙万能公式!
1️⃣营养配比
单一补钙营养和吸收会有缺失,还需要搭配其他的营养一起补充
钙镁锌同补可以帮助孩子🦴成长,比单一补钙更有利,D3+K2的组合更是可以提高钙吸收率,从而更好地满足孩子的营养需求。
2️⃣看钙源
钙源分为有机钙和无机钙
有机钙,温和更好吸收,不刺激宝宝肠胃。而且吸收率更高一些,小月龄宝宝也能喝~
无机钙,比较适合肠胃发育很ok的宝宝及成人
3⃣️看配料表
优先选择0添加糖,0防腐剂,0人工色素香精的钙剂
除此之外,选钙时要注意是否含有敏敏源!宝宝吃着更安心!
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总体观察下来三款都挺不错的,
我家宝宝吃的比较多的是inne钙镁锌
对比普通的补钙剂,1条就有200mg钙和400iu的D3,D3不用再额外补充啦!
酸酸甜甜的,我家娃天天都追着喊着要喝😋
吃下来是有效果的~
更多的测评数据都放在图片上啦,宝妈们可以按需选择哦!
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