生活化减脂真的很适合我们普通人！！
这个冬天减了个脂 全身瘦的都很明显
这次和前几年减脂不一样
完全没管吃什么或不能吃什么
只大概的控制好一天总量
食欲好的时候就多吃一点 吃吃零食
没什么食欲就少吃一点
听从身体反馈 反而更容易瘦
想突击减肥的可能不适合
但想慢慢瘦下来 没啥大变故不会轻易胖回去的
生活化减脂可以试一下！！
生活化减脂真的很适合我们普通人！！这个冬天减了个脂全身瘦的都很明显这次和前几年
鱼雪儿
2025-02-25 19:30:18
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