不吃晚饭能减肥吗？我舅妈50多岁了，每天晚上都不晚饭，人家吃饭她像没事似的，不是

田田看人啊 2025-02-25 21:11:40

不吃晚饭能减肥吗？我舅妈50多岁了，每天晚上都不晚饭，人家吃饭她像没事似的，不是拿根黄瓜吃就是吃个苹果🍎。为了减肥啊！说上了年纪了身体发胖不好。 舅妈这个习惯十几年了，天天喊着减肥，但是我发现她一直都那样，也没发现变瘦啊！还是一百三四十斤那么胖。 不光俺舅妈晚上不吃饭，我发现现在很多人不吃晚饭，不吃晚饭，夜里饿的能睡着吗？也没见哪些晚上不吃饭变廋的啊！朋友们，你们晚上吃不吃饭呢？

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