👩‍🏫游泳时如果溺水，一定要学会自救。 1️⃣手的位置：如果还有能力，手要伸

欧阳晓 2025-02-27 11:41:25

👩‍🏫游泳时如果溺水，一定要学会自救。 1️⃣手的位置：如果还有能力，手要伸到头顶上方。 2️⃣腿的位置：腿要抖起来，交替下爬。 3️⃣身体姿势：一定要仰起来，膝关节不要碰触到泳池池壁。 📌这样做可以避免溺水时完全沉下去，露出水面。

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