已瘦20斤｜女大学生生活化减肥一天吃什么🤔
三座冰的我呀
2025-02-27 15:47:16
🌀身高:158
🌀初始体重:114
🌀今日晨重:97
🥣早:红糖馒头 鸡蛋
🥣午:西葫芦炒肉 黄瓜鸡蛋 米饭 豆腐炒肉
🥣晚:玉米 鸡蛋 烤肠
🍽️加餐:菠萝
🧃饮水量:1000ml
🏊运动量:🈚️
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💭:大家今天吃什么～好天气来了心情也好起来！
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