身体有寒难长寿！中医教你五招逼出体内寒气！ 一：寒在体表——疏风解表，散寒除湿

千兰聊养护 2025-02-28 17:05:42

身体有寒难长寿！中医教你五招逼出体内寒气！ 一：寒在体表——疏风解表，散寒除湿 二：寒在脾胃——温脾暖胃，散寒祛湿 三：寒在肝——散寒止痛，疏肝行气 四：寒在肾——温补肾阳 五：寒在肺——解表散寒，宣肺止嗽

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