跑步减肥、控血压的第200天 因此要好好的记录一下 200天时间里 减重30斤

轻瞄淡写社会 2025-03-06 09:53:48

跑步减肥、控血压的第200天 因此要好好的记录一下 200天时间里 减重30斤 血压也从开始开始的144/95控制在了128/82… 看到很多人都在说：原发性高血压必须得吃药才能控制… 我的亲身经历告诉大家，必须要坚持空腹跑步，把体重减下去，心肺功能增强了、内脏脂肪下降了血压自然就控制住了！ 不要像小马过河那样，轻信别人 要相信自己的亲身经历！

0 阅读：0

猜你喜欢

轻瞄淡写社会

轻瞄淡写社会

感谢大家的关注

作者最新文章

1
看完《六姊妹》了… 却是，有很多感触 人无完人，千家有丑事！ 现在的孩子真的是太
2
关于头条创作 有一点心得不知道准不准确，来和大家分享一下 就是，没到爆款之后必定
3
突然发现 号称“宇宙第一人类问题研究专家”的网络博主 听风的蚕已经停止更新一个月
4
跑步减肥、控血压的第200天 因此要好好的记录一下 200天时间里 减重30斤
5
30而立… 30岁有多少钱存款算及格呢？ 一张表格将30岁存款分为三个梯队六个层
6
很久没有李嘉诚的消息了 据悉，李嘉诚面对压力准备妥协了 李嘉诚投资建设的巴拿马运
7
贸易保护、增加关税没有赢家！ 美国的做法开始损害的是中国、到最后，美国只能是自讨
8
看看这位 应该就是演某刑侦大案中的那位演员吧 朋友在西安游玩吃饭时候偶遇的 顺便
9
《哪吒2》火了！ 哪吒的红利越来越凸显出来了… 看到一则广告：小哪吒来买房了 看
10
抗日英雄严翠爱 没有下颚生活了82年… 这82年是怎么过来的，真的不敢想象 看到

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#广州官方通报女生打车18公里被收581元#】24日晚，发布情况通报：2月2
2
【#王大陆被警方移送检方复讯##经纪人回应王大陆案情#】据中时新闻网、东森新闻云
3
【#哪吒2说梦会引领我们攀山越岭#】发布票房破130亿海报：如蓝天般深邃又纯粹的
4
【#272斤女子为女儿一年半减掉144斤#：不让别人嘲笑女儿有个胖妈妈】#女子减
5
【冷暖“秒”切换！#长江中下游大片区域气温降幅超20度#】#今年来最复杂激烈天
6
【#经纪人回应王大陆疑涉杀人未遂#，#王大陆疑涉嫌杀人未遂细节曝光】#演员王大陆
7
【#金店老板愁死连着5天没生意#】“夜里想想千条路，白天又是没销路”，因为金价下
8
【#演员李明德被刑拘#】2月13日，北京青年报记者从北京朝阳警方获悉，近日接“朝
9
【#巴奴创始人回应月薪5000别吃火锅言论#：曲解其真实本意】近日，一张巴奴火
10
【#多方回应服务区垃圾桶发现大量酥肉腊味#】近几日，一则“服务区垃圾桶出现大量

社会最新文章

1
【#建议AED部署推进到城市最小单元#】中国每年因心脏疾病猝死的人数多达76万，
2
【#警惕个税退税诈骗套路#】个税汇算#退税#开始了，但骗子也盯上了！请大家务必
3
【#272斤女子为女儿一年半减掉144斤#：不让别人嘲笑女儿有个胖妈妈】#女子减
4
【#建议对餐厅使用预制菜明确标注#】近日，全国政协委员李宝聚接受@中国新闻周刊
5
【#城乡居民基础养老金最低标准再提高20元#】两会新华社快讯：政府工作报告说，城
6
#提高技能人才待遇水平#【政府工作报告说，让多劳者多得、技高者多得、创新者多得】
7
【#演员何某某因负面舆情被风险提示#】3月4日，中国电视剧制作产业协会青年工作委
8
【#王大陆被警方移送检方复讯##经纪人回应王大陆案情#】据中时新闻网、东森新闻云
9
【#经纪人回应王大陆疑涉杀人未遂#，#王大陆疑涉嫌杀人未遂细节曝光】#演员王大陆
10
【#金店老板愁死连着5天没生意#】“夜里想想千条路，白天又是没销路”，因为金价下