有个朋友才40来岁,就因为心梗走了 给了我2点启示: 1,不能熬夜。熬夜非常破坏

灵波和生活 2025-03-07 10:19:11

有个朋友才40来岁,就因为心梗走了 给了我2点启示: 1,不能熬夜。熬夜非常破坏身体的免疫力,朋友在发病前,经常熬夜。 2,不要让自己压力太大。朋友在发病前一个月失业了,没了收入,每个月5000多的房贷让他压力非常大,都说急火攻心,感觉他的突发心梗应该也和压力大有关系。 所以说,不要让自己压力太大,有多大能力办多大事,买不起房子就不买,非要贷款,结果让自己倍感压力,工作、收入都是会变的,这个阶段好,不代表会一直好,万一失业了,压力就会让你喘不过气来,幡然醒悟,人生在世,应该活在当下,及时行乐,不必活成别人期待的样子,自己舒服就行。

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