赫鲁晓夫在1964年被迫下台后，他的生活经历了显著的变化。他被剥夺了最高领导权，并由勃列日涅夫接任苏联共产党中央委员会第一书记的职务。下台后的赫鲁晓夫并没有遭到直接的政治迫害，但他的政治影响力和自由度大大降低。 1964年的苏联政坛正在经历一场巨大的政治变革。作为苏联这个超级大国的掌舵者，赫鲁晓夫用自己近十年的执政时间为这个国家带来了巨大的变化。 在赫鲁晓夫的执政期间，为了摆脱斯大林时期形成的恐怖政治，他采取了一系列改革措施。这些举措包括平反冤假错案、调整经济政策、重组党政机构等，但也引发了党内保守派的不满。 随着改革的不断推进，一些政策效果并不理想，特别是农业领域的改革遭遇了重大挫折。在这种情况下，以勃列日涅夫为首的党内高层开始暗中策划权力更迭。 勃列日涅夫作为赫鲁晓夫的亲信，在党内拥有广泛的人脉网络。他利用自己的职务之便，逐步拉拢了包括苏斯洛夫、柯西金等一批重要的政治人物。 在1964年初，勃列日涅夫集团就已经开始了周密的准备工作。他们利用赫鲁晓夫的施政失误，在党内高层中逐步扩大影响力。 赫鲁晓夫对于这些政治危机的迹象并未给予足够的重视。即便是他的儿子谢尔盖提醒他党内有人对他不满，他依然保持着乐观的态度。 1964年10月，当赫鲁晓夫在黑海度假时，勃列日涅夫集团认为时机已经成熟。他们选择在这个赫鲁晓夫远离莫斯科权力中心的时刻发动行动。 中央政治局以农业问题为由，紧急召回了正在度假的赫鲁晓夫。当他回到莫斯科后，一场精心策划的政治会议正在等待着他。 在这次中央政治局会议上，赫鲁晓夫面临着来自多个方面的指责。包括他的对外政策、经济改革措施以及个人作风等问题都成为了批评的焦点。 在强大的政治压力下，赫鲁晓夫被迫同意辞去苏联共产党中央委员会第一书记和苏联部长会议主席的职务。 勃列日涅夫集团迅速完成了权力交接的程序。勃列日涅夫接任苏联共产党中央委员会第一书记，而柯西金则担任了苏联部长会议主席。 新的苏联领导层为赫鲁晓夫安排了一套位于莫斯科郊区的别墅，表面上看起来是一种优待。 这座别墅虽然条件不错，但实际上成了一个软禁的场所。周围安排了大量的安全人员，他们的任务不仅是保护赫鲁晓夫的安全，更是监视他的一举一动。 在失去权力的最初几周里，赫鲁晓夫的日常生活出现了明显的混乱。从每天处理国家大事到突然无所事事，这种巨大的落差让他一时难以适应。 为了打发时间，赫鲁晓夫开始在别墅的花园里种植蔬菜，特别是他一直推广的玉米。这种农业活动让这位出身农民的前领导人找到了一些生活的新重心。 摄影成为了赫鲁晓夫另一个重要的业余爱好。他经常拿着相机在允许的活动范围内拍摄风景，记录自己的日常生活。 政府虽然给予了他足够的物质保障，包括退休金和日常生活用品的供应。但这种物质上的优待，换来的是自由的极大限制。
即便是家庭聚会，也必须在特定的时间和地点进行。他的子女探访也需要提前申请，并在监视下进行。 这种受限的生活方式，与他曾经作为苏联最高领导人时的地位形成了鲜明的对比。每一个日常活动都被严密监控，每一次外出都要事先报备。 在这样的环境中，赫鲁晓夫不得不适应一种全新的生活节奏。从前车水马龙的办公室，变成了封闭的别墅生活。 虽然表面上看起来生活优渥，但实际上这种软禁状态让他失去了最基本的人身自由。他的一切活动都在政府的监控之下进行。 这种生活状态持续了很长时间，直到他开始着手写回忆录，这个决定立即引起了苏联高层的警觉，他们担心这位前领导人会在回忆录中泄露国家机密。 写回忆录的过程成为了一场智慧与胆识的较量。赫鲁晓夫必须在严密监视下秘密进行写作，这需要极大的智慧和耐心。
这本回忆录最终通过秘密渠道传到了西方，并在那里出版发行。这一举动在国际上引起了巨大反响，成为了解苏联内部政治的重要资料。 回忆录的发表让苏联高层感到震惊和愤怒。他们没想到在如此严密的监控下，赫鲁晓夫还是成功地将自己的故事传递给了世界。 在生命的最后岁月里，赫鲁晓夫开始深入思考苏联的政治体制问题。他在回忆录中对许多政策和决策进行了反思和评价。 对于斯大林时期的恐怖统治，他在回忆录中表达了强烈的批评。同时，他也承认了自己在执政期间所犯的一些错误。 回忆录中详细记载了他对农业改革、外交政策等重大决策的看法。这些内容为后人研究苏联历史提供了宝贵的第一手资料。 1971年9月11日，赫鲁晓夫因心脏病发作在莫斯科去世。他的离世并没有得到苏联官方的太多关注。 苏联政府为赫鲁晓夫举行了一个低调的葬礼。这场葬礼的规格远低于他作为前领导人应有的待遇。
