超级精准的“相由心生”！ “相由心生，心如自性”，这话咋一听觉得特玄乎，甚至有些不靠谱，其实这哪是什么玄学，分明是心理科学的幽默开场白。 先说说“相由心生”。好多人觉得这说的是长相由心决定，心善就变好看，心恶就长得丑。别误会，这里的“相”可不单指人的面容，而是人的精神面貌。例如：一个人整天焦虑，眉头拧成麻花，嘴角耷拉，这“相”一看就是一种焦虑的心理表相。要是乐观开朗，整天笑呵呵的，即便是脸上有褶皱那也能渗透出阳光来。原理很简单，从心理科学的角度讲，情绪直接影响表情，长期的情绪状态会塑造面部肌肉走向，这就是“相由心生”的过程，就像心灵投影仪似的，把心里的情绪投映到脸上了。 再说说“心如自性”。自性这词听起来高深，其实就是人类心理的原始设定，像出厂设置。每个人心理“出厂”就带着独特的思维习惯、情感反应模式。有的人天生乐观，面对困难哈哈一笑；有的人天生敏感，一点小事就纠结。这就是自性在起作用，在心理科学中叫个性特质，从遗传、成长环境慢慢形成，刻在心理深处，指导着你我他对事物的反应，这不就是“心如自性”嘛！ 所以，“相由心生，心如自性”，一点不玄奥，是心理科学的大实话，不过是借用古人智慧的语言外壳，里面装的却是实实在在的心理科学的实货！
