有友友说，她每天梳一百下头发，梳了好几年，60多岁的人了，至今没有白头发。 我真的相信。 可是，我70多岁的人了，每天梳头发梳了10多年了，头上仍然是满头白花。 不过，对于我来说，虽然没有把白头发梳掉，却把头脑梳清晰了。 我70多岁的人了，我自认为，到今天为止，仍然是头脑清晰，恩维敏捷，根本没有老糊涂了的感觉。 我把这种感觉归根于每天梳头100下，梳了10多年的结果。 我说这些，就是想说，人的身体素质不同，虽然是用同一种方法锻炼身体，身体的各种因素，导致锻炼身体的结果也就不同。 那位友友每天梳100下头，把白头发梳得不见了踪影；我坚持每天梳100下头，把自己梳得头脑清晰、思维敏捷了。 这就是同样的锻炼，结果不同的表现。 不知道我的认识对不对？
