三个多月晚上没喝过一点稀饭，没吃过一点面食，从120到82，我做到了...

诺嫣的努力日记 2025-03-15 08:32:05

三个多月晚上没喝过一点稀饭，没吃过一点面食，从120到82，我做到了，按照我食谱吃，大口吃肉吃菜，真的掉的快。小基数记得晚上不要吃碳水，不知道怎么吃的有

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