人活多久，看晨起就知道？寿命短的人，早起一般有这5个特征 早晨是一天的开始

人活多久，看晨起就知道？寿命短的人，早起一般有这5个特征 早晨是一天的开始，也是观察身体健康状况的“黄金时间”。研究发现，晨起时的身体状态可能与寿命长短密切相关。寿命较短的人，早起时通常有以下5个特征，快来看看你中招了吗？ 1、头晕目眩 如果早晨起床后感到头晕、眼前发黑，可能是低血压、贫血或脑供血不足的信号。这些症状如果长期存在，可能增加心脑血管疾病的风险。 2、疲惫不堪 经过一夜休息，早晨本该神清气爽。如果起床后依然感到疲惫，可能是睡眠质量差（如睡眠呼吸暂停）或慢性疾病（如甲状腺功能减退）的表现。 3、浮肿明显 早晨面部或四肢浮肿，可能是肾脏功能异常或心脏功能减退的信号。这些疾病如果得不到及时治疗，可能危及生命。 4、关节僵硬 早晨关节僵硬、活动受限，可能是类风湿性关节炎或骨关节炎的早期表现。这些疾病不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。 5、咳嗽不止 早晨起床后持续咳嗽，尤其是伴有痰液或血丝，可能是慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌的信号。这些疾病如果忽视，可能严重影响寿命。