气血足的人大多有5个习惯
为你分享两个常见的补气血中成药：
八珍益母丸
成分：主要由益母草、党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等组成。
功效主治：具有益气养血，活血调经的功效。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、淋沥不净、精神不振、肢体乏力。
用法用量：一般为口服，水蜜丸一次 6g，小蜜丸一次 9g，大蜜丸一次 1 丸，一日 2 次。
注意事项：忌辛辣、生冷食物；感冒发热病人不宜服用；有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。
归脾丸
成分：包括党参、白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等。
功效主治：具有益气健脾，养血安神的作用。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
用法用量：通常为口服，水蜜丸一次 6g，小蜜丸一次 9g，大蜜丸一次 1 丸，一日 3 次。
注意事项：忌不易消化食物；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
使用中成药补气血时，应根据自身情况在医生的指导下选择合适的药物，并按照医嘱正确服用，避免自行用药导致不良反应。
