贵包本质上就是颈椎病前期预警。经常低头工作，看书，看手机电脑，或者睡觉时枕头过高

青旋聊健康 2025-03-22 17:38:47

贵包本质上就是颈椎病前期预警。

经常低头工作，看书，看手机电脑，或者睡觉时枕头过高，长时间就会导致颈椎变形，出现局部增高的情况，有这种情况就改正，不要再折腾自己了。

贴膏药的话直接贴颈椎，基本2-3个月就好的差不多了。

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