乳腺纤维瘤，是妇女最常见的疾病，是乳房部的良性肿瘤，它的发病率仅 次于乳腺癌，多发于妇女，一般在 20～30 岁之间，尤以 25 岁之前发病率最多， 乳腺纤维瘤癌变的可能性很小，但偶有肉瘤恶变的可能，当今乳房疾病高发， 主要原因就在这个吃上，过食辛辣燥热食物，饮食过饱，懒惰成性，致使体内 痰热互结，炼液成痰而形成。
加之现代女性娇惯成性，喜好生气，造成肝气郁 结，郁积而成，这种病在短期内很难治愈，还要结合科学饮食，戒除辛辣，生 冷，油腻食物，少糖，少盐。有良好的生活习惯，早睡早起，不能懒惰，每天 必须走路超过两公里的路，保持心情愉快，把健康放在第一位，少计较，不嫉 妒，更不能死钻牛角尖，有良好的素质，这样何愁疾病难愈呢？
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